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如何预防卵巢囊肿

来源:蒙城同济医院妇科  时间:2014年11月6日  点击: 1,435 次  咨询专家热点问答

如何预防卵巢囊肿?
蒙城同济医院妇科医生指出,卵巢囊肿是一种常见的妇科疾病,但是卵巢虽小,它对女性朋友来说却是非常重要的,如若对其置之不理的话,囊肿对女性朋友的身体健康有着很严重的危害。因此,女性朋友在日常生活中要做好对卵巢囊肿的护理工作。那么,预防卵巢囊肿有几个方法?

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如何预防卵巢囊肿?

1、女性朋友在月经期要注意卫生、以及在月经期和产后妇女严禁房事,要保持外阴及阴道的清洁。

2、女性要注意日常的饮食。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。女性应该多食用清淡食物,多吃瘦肉,鸡蛋,鸡肉和鱼等。不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物。

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3、保持良好的情绪。适当缓解压力,劳逸结合,不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积,压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

4、加强体育锻炼。增强体质也能很好的预防卵巢囊肿。多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。

5、生活要规律。生活习惯不规律的人,熬夜等无规律生活会加重体质酸化,容易引发卵巢囊肿。

6、定期进行普查。早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者,必须定期随访,一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放化疗和中药等综合治疗。

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